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有朋友昨天問小編, 艾灸減肥是真的嗎,什么 原理,今天我就給大家說說, 減肥好方法之一, 艾灸減肥法,又養生又減肥,兩全其美,美滋滋。


   一.艾灸減肥原理 1、艾灸產生熱:皮膚受熱后毛孔擴張,使藥物可以快速滲透到皮下,直達病灶。


  細胞 溫度每升高一度,其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。


  艾灸可以提高細胞吸收營養的能力和速度。


   2、艾灸結合了艾草以外的其他中藥:艾灸的材料中加入諸多名貴中草藥后,使其藥性成分快速達到病灶,在熱力和灸力的作用下,瞬間起到通經活絡,活化細胞的作用。


   3.艾灸后 經絡腧穴會有熱敏感傳現象。


  透熱、擴熱、傳熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱等或者產生其他非熱感覺: 施灸或遠離施灸部位出產生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等感覺。


   二.艾灸減肥靠譜嗎 首先,艾灸對減肥確實有一定的幫助作用,它可以通過刺激穴位起到調節全身 氣血經絡、促進腸胃蠕動,減少脂肪吸收、排出腸道垃圾的作用,但是它見效比較慢,十天瘦三十斤一般是不能通過艾灸達到的。


   人的胖瘦取決于體內脂肪細胞的數目和脂肪細胞內脂質含量的多少,成年后開始肥胖的人多數是細胞肥大而數目無明顯增加。


  艾灸刺激穴位,調整全身經絡氣血、臟腑功能的平衡,促進胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排泄、達到瘦身功效。


   艾灸減肥一個月瘦多少因人而異。


  艾灸減肥并不能用于所有肥胖,而且因為每個人的體質不同,對其反應程度也各不相同,一般用艾灸減肥見效比較慢,有的人一個月可能可以瘦好幾斤,但是有的人可能并不能見到很明顯的變化。


   艾灸減肥 然后,艾灸減肥方法是,艾灸肚臍怎么做溫和灸將艾條點燃對準肚臍眼,距離皮膚1.5-3里面處施灸,感覺肚皮溫熱,一般灸至皮膚產生紅暈即可。


   隔姜灸隔姜灸也是常見的一種艾灸方法,取一塊 姜片,在姜片上用牙簽刺一些小孔,然后取一注艾柱點燃放在姜片上,姜片要厚一點,注意控制溫度,不要燙傷皮膚。


   以上就是本文,減肥好方法,艾灸減肥靠譜不的內容,希望對大家又幫助,要控制好溫度,以免燙傷自己。


   網友信件:在大學的時候沒有談戀愛,一直沒遇見適合自己的,再就是怕浪費時間和 感情,到最后兩個人走不到一起。


  但是,我畢業工作后, 父母就催著要我找個知冷知熱的男朋友。


  每天忙碌于工作,哪有時間出去搜尋男朋友。


  于是,我每天游離在(女同學和我在教室做爰)網上。


  一次,加了個一個叫陽陽的男孩為好友,兩個談的很投機,感覺他還不錯。


  在網上聊了兩個月后,我們決定 見面,沒見面的時候就擔心他是不是長得不好看,會不會年齡大,會不會是個騙子,見面后,發現人雖然不是特別的帥,但很有男人氣質,和我在一起時,很有紳士風度,每次都主動 給我加菜、拉椅子。


  最 令我刮目相看的是,他燒得一手好菜,為人不浮躁。


  在那之后就確定了關系,相處了半年之久都沒有 沖破最后的 底線,最多就會說文藝下、抱一下。


  但是在他生日那天,我們超越了底線。


  那天我早早的請假來陪他過生日,他很感動,親自下廚為我做了一桌子愛吃的菜。


  我們享受了一次浪漫的燭光晚餐,從不喝酒的我,竟然也喝了兩杯紅酒。


  陽陽抱著我說,你小臉紅紅的真好看,他的目光令我有些不知所措,他的唇靠過來,我紅著臉接受,親到激情的時候,我們兩人都像要燃燒。


  他把衣服脫了,于是就脫我的衣服,開始的時候,我有點反抗,后來就忍受不了他的吻,主動放棄了。


  可能我們兩個都是第一次的原因吧,他很緊張,我也很緊張,特別是他進入我的 身體時,那種刺痛令我一生難忘,我哭了,他更加無措,沒有成功。


   男友以生日名義沖破 男女底線我 好困擾在別人眼中,第一次都是很幸福的,但是我的第一次只有痛楚。


  之后,我們約會時,他怎么親我、摸我都可以,但我不允許他再進入我的身體,因為我好害怕。


  他給我解釋了很多,也給我很多時間來平靜,但我依然不能想通。


  最近,他因為我一直不讓他碰我,生氣了,并且好多天都沒有來找我了,我有點慌,現在怎么辦?禁忌者回復:既然守不住自己的貞操就別一直假裝矜持,否則你從一開始就別接受他身體上的要求,接受就代表你認可了這個人。


  至于你不想再次讓他進入你的身體,無法是你對性知識的匱乏,你對戀愛的茫然,你不知道該怎么做才是正確是,但是你知道自己不能再次犯錯,你把第一次當成了人生重大的課題,就此止步不前。


  你首要從認清這段戀情,相愛的兩個人有肌膚之親是正常的,你必覺得羞愧甚至是自責,在某種程度上來說,婚前性行為也有一定的進步意義,至少能讓你體會到這個男人婚前有沒有生理障礙,至少你可以了解你們的男女關系是否和諧。


  男友以生日名義沖破男女底線我好困擾你所說的慌,實際上是怕感情會有一天破裂,是覺得自己的一次不自重會導致今后的感情或者婚姻遭到打擊。


  你在心里上給自己的負擔太重了,這會 對你的感情產生阻礙,雖然你比較保守,但愛的時候要適當學會體貼對方。


  即使你們將來分手了,你的身體也沒有白付出,因為你在感情上學會了如何辨識對方,也在感情中慢慢成長,這對你的婚姻也是順風順水又順情的事兒。


  延伸閱讀:放肆愛吧,那有什么   閱讀提示:我頓時明白了, 妻子是嫌棄我身體臟,還要用 酒精給我 消毒


  妻子弄完后,前前后后花了三四分鐘, 可是我卻沒有了性趣,一個人躺在床上睡覺啦。


    查看更多網友 口述>>  文/劉士元口述:蒼磊之  今年我二十八歲,原本想過幾年再結婚的,可是父母整天催促我趕快早點結婚。


  按照母親的想法,我哥哥已經結婚了,我弟弟也在去年結婚啦。


  這三個兄弟里就剩下我還是單身未婚,到現在還沒有女朋友。


  于是乎,父母和親朋好友幾乎每隔幾天就會給我介紹女孩子,天天逼著我去相親見面,可是我都不滿意,沒有愛的沖動。


    見面的那些女人要么是典型的白骨精,說話辦事感覺很霸氣,咄咄逼人般的狀態,要么就是長得過于妖艷,打扮得像個妖精,感覺很恐怖。


  說實話,我這個人喜歡嬌俏可愛型的女孩,不過我一直沒有(女同學和我在教室做爰)遇到理想中的女孩,很是苦惱。


  生活中除了工作之外,經常和朋友去酒吧喝酒,碰到過很多搭訕的女孩,我一般都是不理她們。


  口述:新婚夜潔癖 老婆要先消毒再愛愛  在三月份的時候,公司業務繁忙,每天都有處理不完的事情。


  很多時候,下班之后我都是拿著材料文件 回家,因為頻繁熬夜加班,連續奮戰兩周之后,我徹底病倒了。


  我不得不請假看醫生,嚴重高燒,身體比較虛弱。


  在醫生的建議之下,我只好住院啦。


    在住院的那段時間里,整天百無聊賴,無所事事。


  之前都是緊張工作,忽然間沒事可干了,反而感覺很不舒服。


  或許是習慣了那種瘋狂工作的狀態,現在感覺莫名的孤單和寂寞。


  雖然朋友們經常來看我,給我帶些好吃的,可是我依舊沒找到平衡點。


    可是令我感到激動的是,那天我遇到了一個小護士,典型的嬌小可愛型的女孩子。


  早晨的時候,我吃完早飯,一個護士就過來說給我打點滴,讓我伸出手來。


  當時我不知道哪里來的勇氣,直接說了句:我想看看你摘下口罩的樣子。


  那個小護士愣了一下,就很自然地摘下口罩,對我微笑著。


    就在她摘下口罩的瞬間,就是那一瞬間,我的心徹底被她俘虜啦,心里暗暗發誓一定要追到手里,否則我就不出院啦。


  那天下班后,我跑到她的辦公室,對她說請她吃晚飯。


  原以為她會拒絕我的,沒想到的是,居然答應了我的約會請求。


  口述:新婚夜潔癖老婆要先消毒再愛愛  那天晚上我和她都喝了很多酒,走路的時候都不穩當啦。


  我想送她回家,可是我問了半天,她就是搖頭晃腦,也沒問出來住在哪里,于是我只好打車去酒店開了個房間。


    就在我轉身離開的時候,她忽然從后邊緊緊地抱住我,我感覺身體里欲火焚身,臉上火辣辣的。


  我忍不住抱著她,身體開始有了劇烈的反應,來不及多想,我們倆在床上翻滾著,一夜共進云雨,那是我的第一次接觸女人的身體。


    第二天早晨,當我們倆醒來的時候,我以為她會罵我畜生的,但是她沒有那么做。


  就這樣,我們確定了男女關系,從此便是形影不離。


  自從酒店里那一夜之后,女友就沒有讓我再碰她一次,我可以任意摸,但是就是不能做那事,還說要保持女人的矜持。


    今年六月份結婚的那天晚上,我關好門窗,利索地脫掉所有衣服,抱起妻子就扔在床上,開始肆意的親吻。


  就是在這時候,妻子忽然說讓我停下,我哪管她說的話,還是繼續著。


  令我感到悲催的一幕出現了,妻子推開我的身體,從床邊拿出一個小瓶子,夾著一個棉球就開始擦拭我的那個部位,還說酒精消毒衛生。


  口述:新婚夜潔癖老婆要先消毒再愛愛  我頓時明白了,妻子是嫌棄我身體臟,還要用酒精給我消毒。


  妻子弄完后,前前后后花了三四分鐘,可是我卻沒有了性趣,一個人躺在床上睡覺啦。


  第二天早晨,妻子給我準備好早餐后便去上班了。


  我還在想昨天的事情,真是的,有這么折騰人的嗎?我就不明白啦,我們是夫妻,為何還這么對待我?難道是性潔癖!嗚嗚!  查看更多網友口述>>  文章來源(劉士元_新浪博客)  更多精彩內容敬請關注@新浪女性(微博);@口述大全(微博)
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